Confinamento | Dicas para evitar (contornar) o Stress e a Ansiedade
Como eu estou a sobreviver ao confinamento social
02.04.20 | Vera Dias Pinheiro | ver comentários (2)
Encontre um refúgio! Pode ser um local (da casa), uma actividade, um hobby, qualquer coisa que consiga isolar/abstrair do assunto Covid-19. Não é uma tarefa fácil, eu sei, pois está em todo o lado e se, antes, a nossa distração era em parte as redes socias, hoje (...)