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As viagens dos Vs

Mulheres nutridas, famílias felizes

As viagens dos Vs

Como lidar com uma segunda-feira?

11.02.19 | Vera Dias Pinheiro | comentar
 Começar uma nova semana é sempre significado de recomeço! Para mim, é uma espécie de “azerar” e de criar novas oportunidades para tentar melhorar algo que não tenha corrido tão bem, para fazer algo que (mais uma vez) não fizemos e continuar a reforçar aquilo (...)

Zazah | Onde a partilha vai para além da comida!

07.02.19 | Vera Dias Pinheiro | comentar
Os grandes convívios entre amigos acontecem, na maioria das vezes, em torno de uma mesa, com boa comida e um bom vinho. E ai de quem disser que nós, portugueses, não somos realmente bons nesta arte de bem conviver, porque somos e somos bons apreciadores de gastronomia (...)

Não te deixes acomodar! Não tenhas medo da tua mudança!

04.02.19 | Vera Dias Pinheiro | comentar
 Aceito os momentos em que a minha energia não está no seu auge. Permito-me até alguma preguiça quando os níveis de cansaço atingem os limites máximos. Faço escolhas, pois aprendi que não serei capaz de apagar todos os fogos. E, por fim, tenho como barómetro (...)

Por vezes,custa, mas aprendemos a aceitar (quando crescemos)

31.01.19 | Vera Dias Pinheiro | comentar
 O desequilíbrio das prioridades é incontornável. Por vezes, mesmo com as tarefas bem definidas e bastante organização (mental), quando pressionadas, acabamos por ceder o nosso tempo para dar aos outros. Esta semana não tenho feito nada por mim, nada e nem sequer me (...)

"Get over January Blues" | Deixe entrar a boa energia!

29.01.19 | Vera Dias Pinheiro | comentar
 O mês mais interminável do ano… ainda não acabou! Contudo, eu nunca tenha sentido a lentidão da sua transição de forma tão acentuada como este ano. Regra geral, com a correria do fim do ano e até o ritmo frenético com que entramos no novo ano e nas rotinas, o (...)