Muito se fala e muito se lê sobre o exercício físico na gravidez, sobre até que ponto é saudável para a mãe e sobretudo, para o bebé. No entanto, aquilo que me parece é que a maioria dos comentários são feitos de forma muito superficial, muitas vezes sem se ouvir (...)
Hoje parece-me o dia apropriado para partilhar este vídeo com vocês. Afinal, hoje é segunda-feira! Aquele dia da semana em que é importante voltarmos a fazer compromissos connosco próprios, em que vamos compensar os excessos do fim-de-semana, em que vamos fazer aquela (...)