Hoje venho desafiar uma de vós a vir cozinhar comigo no espaço Samsung Chef’s Experience - Time Out Market. Para além da oportunidade de eu poder conhecer e estar pessoalmente com uma de vós, vamos em conjunto participar num workshop privado e exclusivo da Pescanova em parceria com a Samsung.  Como vêm não é convite qualquer!

Estando certa de que, tal como acontece por aqui, com a necessidade de termos que cozinhar todos os dias e, por vezes, com pouco tempo para pensar e planear as refeições, há momentos em que nos falta a imaginação, mas que, ao mesmo tempo, nos aborrecemos de comer sempre as mesmas coisas, confeccionadas da mesma maneira. Sem contar que, nesta altura do ano em particular e com o calor, apetece-nos refeições mais simples, mais leves e que continuem a ser equilibradas e saudáveis. Concordam, não concordam?

É um pouco por tudo isto que eu acho que este convite vem mesmo a calhar. Intitulado "Sabores de Verão Pescanova", este workshop tem como objectivo ajudar-nos a preparar receitas práticas, saborosas e saudáveis para o Verão tendo como base, obviamente, os produtos Pescanova. E, caso não saibam, existe uma variedade imensa de produtos, desde pescada, bacalhau, salmão, chocos, lulas, pota, tamboril e marisco. Sim! Sim!

Este workshop vai ter lugar no próximo dia 14 de Julho, sexta-feira, entre as 11h30 e as 15h00 e terá como "formadores" a ensinar-nos as suas dicas, o Chef Miguel Mesquita, o ator Lourenço Ortigão e a nutricionista Raquel Abrantes, para um acompanhamento nutricional. A seguidora que virá comigo, para além da experiência única de poder participar neste workshop fechado, irá receber vales para produtos Pescanova no valor de 20 euros.

Como já vos disse acima, a ideia parte de uma colaboração da marca com a Samsung e, é nesse sentido, que o workshop se realiza no espaço da mesma no Time Out Market Lisboa.

Portanto, se gostarem muito, pouco ou nada de cozinhar; se quiserem passar parte de um dia diferente; ou até se têm curiosidade em conhecer o Lourenço Ortigão - se bem que eu sei que se quiserem ir vai ser mesmo por mim, certo?! - ou, simplesmente, se têm curiosidade por estas coisas, explorem o vosso lado mais criativo e façam-me chegar uma frase que inclua as seguintes palavras: Pescanova, Samsung e Verão, o resto deixo por vossa conta. 

Vai ser também necessário que faça a partilha deste post publicamente, marcando outras/os três amigas/os que gostassem também de participar nesta experiência.

Até ao próximo dia 10 de Julho vou estar a receber as vossas frases, para no dia seguinte divulgar o nome da vencedora. Deixo-vos abaixo um questionário para preencherem e enviarem.

Entretanto, vão praticando os vossos dotes culinários com as mais de 2.000 receitas que encontram em www.pescanova.pt. (Caramba! Já estou com “água na boca”)

Participem! Partilhem! E Boa Sorte!!!

Boa noite :)

A rotina de banho é um momento importante dos nossos dias. É aquele em que o Vicente e a Laura se apercebem que o dia está a chegar ao fim, em que eu procuro que se acalmem e que saibam que, daí a pouco, irão jantar e depois dormir. É por isso que o banho aqui em casa é dado ao final do dia.

Hoje em dia, com os dois, este é um momento mais de diversão do que propriamente de relaxamento. É a altura em que os irmãos desfrutam um do outro e em que eu desfruto dos dois. Consciente de que a pele do bebé necessita de cuidados especiais, não descuro dos produtos adequados que protegam e preservem a sua pele, seja na Laura com apenas um ano ou com o Vicente com quatro. Para isso, contamos com a Johnson’s e a sua gama Total Care, uma gama de cuidados especiais e delicados que vão desde o primeiro dia de vida até…. serem crescidos. Para além disso, deixa-os com um cheirinho irresistível.

Terminado o banho, o desafio é mantê-los sossegados para colocar o creme e vestir. Regra geral, começo pela Laura, faço uma massagem, percorremos as várias partes do corpo, repetimos os nomes ao mesmo tempo que massajamos. Com o Vicente foi um hábito que sempre tivemos e, por isso, hoje em dia, é ele próprio que nos pede uma massagem - e sobre este assunto, recordo os benefícios da massagem no bebé.

As crianças estão sempre a aprender, por isso a hora do banho é uma oportunidade que temos de explorar os nossos filhos sensorialmente e de os estimular. Às vezes é demasiado cansativo, a casa de banho fica o caos, mas, no fundo, faz parte da aprendizagem e são esses momentos que eles mais tarde irão recordar.

A rotina do banho aos nossos olhos:

Vídeo: Pau Storch

Este texto foi escrito em parceria com a Johnson's.

Boa tarde!

A Laura é o típico segundo filho, porque já tirar tirar tão bem partido das situações para benefício próprio.