Neste post não se vai falar de filhos, nem de casa, nem de nada das outras coisas que nos preenchem os dias, todos os dias. Neste post vou apenas falar de nós e dos 5 minutos diários, de manhã e à noite, que devemos retirar para cuidar de nós, nomeadamente da pele do nosso rosto. A fadiga, as noites mal dormidas, o stress, comer menos bem ou beber pouca água... são alguns dos factores que nos afectam mais do que possamos imaginar. Em mim, são factores que se reflectem imediatamente no meu rosto, olho-me ao espelho e pareço mais velha, mais cansada e com mais rugas.
Com o tempo fui aprendendo que se algumas destas coisas eu não consigo controlar, pois não dependem apenas de mim, então, o esforço para ter os meus cinco minutos diários, quando acordo e quando me deito, é fundamental. Passei a ter também mais atenção aos cremes que uso e adaptá-los o mais possível as minhas necessidades em cada momento - e que mudaram muito desde que fui mãe.
Passados os primeiros tempos após o nascimento do Vicente - e com muitas experiências pelo meio - foi com esta
linha de cremes de rosto da
Martiderm que senti maiores e melhores resultados. No entanto,
só mais tarde percebi que usar um bom creme sem fazer uma boa limpeza diária da pele de nada valia. E desde então, o meu esforço tem sido em não descuidar disso até porque. por esta altura, os cremes que uso têm que ser o mais natural e simples possível por causa da amamentação.
Para além disso, há alturas do ano em que temos que estar particularmente atentas, nomeadamente no pico do Inverno e no pico de Verão. Não podemos esquecer que o rosto é a zona do nosso corpo que está directamente exposta a todas as agressões de fora durante 365 dias por ano e, por isso, aquela com a qual temos que ter especial cuidado. O verão, em particular, é aquele que afecta mais a minha pele (com o uso dos protectores solares, o próprio efeito do sol e a transpiração, por exemplo).
Para as nossas férias, levei comigo esta linha de limpeza Essencials da Martiderm, uma novidade relativamente recente no mercado. São três produtos diferentes - para peles com necessidades diferentes - que promovem uma limpeza a fundo do nosso rosto.
O primeiro de que vos vou falar é a Solução Micelar de Limpeza 3 em 1 - rosto, olhos e lábios - e é o aquele que tenho usado mais. Um dos pormenores que me agradou de imediato foi o facto da embalagem vir com um doseador e permitir molhar o algodão sem ter que virar a "embalagem ao contrário". Para uma limpeza mais eficaz, devem limpar a pele até que o algodão saia limpo do vosso rosto.
O segundo é a grande novidade, por assim dizer. É um Óleo de Limpeza do Rosto Micelar que hidrata e nutre a pele sem a deixar gordurosa, embora seja um poderoso aliado para as peles secas, pode ser usado em qualquer tipo de pele.
O terceiro e último, é o Gel Micelar de Limpeza, outro dos meus favoritos, pois uso-o juntamente com a Clarisonic - já de si, um poderoso aliado na limpeza em profundidade. Este Gel é especialmente indicado para as peles normais a mistas e as mais oleosas.
Costumo fazer este Gel de Limpeza à noite e, de manhã, a Solução Micelar de Limpeza 3 em 1. E estou bastante satisfeita. Os cremes que uso são ainda muito naturais e, sobretudo, hidratante, pois ainda estou a amamentar.
No fundo, aquilo que a Martiderm fez foi proporcionar-nos diferentes soluções de diferentes texturas, adaptadas às diferentes necessidades de higiene facial de cada mulher.
Fica a dica para retomarmos Setembro - ou o novo ano, se assim, preferirem - com mais tempo para cuidarmos de nós. :)
Bom Dia!
P.s: Mais logo, temos mais um vídeo de "Uma enfermeira em casa dos Vs", com mais respostas às dúvidas que foram levantadas após os primeiros episódios.
Até logo.
