Toda a gente está contente com os dias quentes que chegaram com o verão, menos a Laurinha. Desde ontem que dorme mal, que fica irritada, que chora, que transpira, mesmo que não tenha nada vestido para além do body e da fralda. O momento mais feliz do seu dia é quando chega a hora do banho, ao fim da tarde. Acabo por lhe oferecer a mama mais vezes, para que se hidrate, se refresque, se acalma, se... "tudo", mas, muitas vezes, está tão irritada que nem ali se deixa sossegar!
Os dias quentes são bons. Dias demasiados quentes tornam-se desconfortáveis e nem sequer nos deixar aproveitar a rua para passear, não são bons para os bebés e nem para nós.

Por aí, também há bebés que se estejam a ressentir-se com tanto calor?

 

 

No blog da nutricionista Lillian Barros - Santa Melancia - encontram muitas outras receitas deliciosamente saudáveis.

O Verão, finalmente, chegou e com ele, os dias quentes e solarengos para podermos desfrutar do ar livre, mas sempre em segurança. E quando se fala de sol e dos cuidados a ter, sobretudo com as crianças, pensamos logo em protector solar, chapéus de sol e... óculos de Sol. No entanto, confesso que só este ano fiquei mais desperta para a importância do uso de óculos de sol nas crianças e foi depois de ouvir uma entrevista com o pediatra Mário Cordeiro que, numa conversa sobre os cuidados a ter com a crianças nas idas à praia, dizia que era absolutamente necessário o uso de óculos de sol até aos 15 anos, pois até então os efeitos da radiação solar eram bastante nocivos. Nesse dia mesmo dia, disse ao meu marido que tínhamos que comprar uns óculos para o Vicente JÁ!

Mas o que é que há a saber sobre óculos de sol, sol e crianças? Pois que fiz uma pequena pesquisa e sabiam, por exemplo, que:

- As crianças passam mais tempo expostas à luz solar que os adultos? 

- A média da radiação recebida pela criança é três vezes mais do que a do adulto e que cerca de 80% dessa radiação é recebida antes dos vinte anos? 

- Se estima que 75% da radiação que chega à retina ocorra antes dos 10 anos de idade e apenas 10%, depois dos 25?

- Para além disso, existem sérias lesões oculares que decorrem da intensidade da radiação solar e da exposição à mesma, sem a protecção adequada? E que são cumulativas ao longo da nossa vida?

- A capacidade de proteger as crianças das radiações nocivas ao aparelho visual;

- A capacidade de filtrar 100% das radiações ultra-violetas;

As crianças podem usar óculos em qualquer idade, mas é importante que estes representem protecção e não perigo para os nossos filhos. Deste modo, a partir do momento em que elas sejam capazes de os manusear autonomamente, é o ideal. No entanto, devemos ter sempre em atenção o material de que são feitos, para que as aventuras próprias da idade não fiquem comprometidas.

A Babiators é uma marca norte americana de óculos de Sol específica para crianças - em Portugal é distribuído pela Babiators Iberia - com protecção 100% contra os raios UVA e UVB. Mas se isto já é uma boa notícia, a outra boa notícia é o material de que são feitos, uma borracha macia e flexível, que os torna confortáveis e praticamente indestrutíveis. A lentes são feitas de policarbonato resistente ao impacto e à quebra - o mesmo material utilizado na maioria dos óculos de sol para adultos.

No site da Babiators Iberia podem consultar todos os modelos disponíveis, as cores e as idades para que cada modelo está indicado. Por exemplo, têm os óculos de sol de aviador Babiators Originals polarizados; óculos de natação Babiators Submariners; e óculos de sol Aces Aviator e Aces Navigator.

Um aspecto muito importante a ter ainda em conta quando compram uns óculos desta marca é a garantia que eles oferecem. Se os registarem no site, ficam salvaguardados se os perderem ou, eventualmente, conseguirem parti-los, num espaço de um ano após a compra, eles serão substituídos por uns novos! 

E querem um conselho? Façam isso! O Vicente estava tão contente com os seus óculos de Sol e eu tão feliz, pois estes dificilmente ele iria conseguir destruir e eis que acabo de descobrir que ele os perdeu este fim-de-semana..... Estou inconsolável e ele nem tanto ainda, porque acha que eu os vou encontrar!

Contudo, ouve ainda tempo para os testar durante uns dias e perceber a sua qualidade, por isso, As viagens dos Vs em conjunto com a Babiators Iberia temos para vos oferecer um par de óculos aos vossos filhos, à vossa escolha! Preparados? 

Nota: O passatempo irá decorrer entre o dia 21 de Junho e o dia 5 de Julho, até à meia noite. O vencedor será apurado via random.org, no dia seguinte, depois de verificado o cumprimentos de todos os requisitos.






*O uso de óculos de sol não invalida todas as outras medidas de protecção contra o raios solares.