Podia passar o dia de São Valentim de uma forma qualquer, afinal, é mais um dia e no que toca ao amor é o trabalho e a dedicação de todos os dias que o fortalece - sem falar que o senhor meu marido tem estado fora em trabalho. Mas não, quis o destino que este fosse um dia muito especial, que passei todinho com o meu (outro) amor maior, com a minha (outra) melhor companhia, que igualmente me dá muitos mimos... o Vicente! O marido não está fisicamente, mas ainda assim deixou-me com um bocadinho dele, um pedacinho de gente que esteve perfeitamente à altura deste dia a dois.

Acordamos invariavelmente cedo, mas se há coisa da qual não me posso queixar é que o Vicente tenha mau humor matinal. Nada disso! Quando acorda todo ele é mel e doçura, ora dá beijinhos, ora dá festinhas, ora diz que gosta de mim... mesmo que passado dez minutos já esteja a reclamar por qualquer coisa. Mas aqueles instantes quando se acorda compensam qualquer coisa. Também se acorda sempre com muita fome, por isso, há uma certa urgência em passar ao pequeno-almoço. 

O Vicente gosta muito de almoçar fora - tão pequenino e já tão sabido nestas coisas - e hoje fiz-lhe a vontade. Vimos muitos pares românticos, mas nenhum como o nosso! A chegar as 33 semanas, com um cansaço cada vez maior, o desconforto físico e algumas contracções ao final do dia também, nem sempre consigo corresponder ao entusiasmo do Vicente para fazermos alguma coisa quando ficamos muitos dias sozinhos. Mas fico triste e não me sinto nada bem quando vejo os seus olhos grandes a brilhar de entusiasmo quando me pergunta: "mãe e agora vamos fazer o quê?" e a minha vontade é apenas de me deixar ficar no sofá e que ele se deixe ficar a brincar ali junto a mim... Contudo, hoje fiz questão de corresponder a algumas das suas vontades.  

Por isso, almoçamos fora, dormimos a sesta juntos e passamos o resto da tarde em brincadeiras... o tempo continua a convidar-nos para estes dias passados de forma mais caseira. E amanhã quando acordarmos já devemos ter a companhia do pai ao pequeno-almoço para a felicidade de todos. Para o Vicente ainda é difícil ter a noção de quantos dias o pai está fora. Sempre que o vou buscar à escola, a pergunta é invariavelmente: "o pai está a chegar?" ou então, quando fala com o pai pergunta: "pai já estás a sair do outro país?". Mas finalmente, hoje foi o dia em que realmente podemos dizer-lhe que o pai chega AMANHÃ e tudo fica tão mais simples.

Amar sem filhos é completamente diferente de amar com filhos... A atenção está mais dividida, andamos mais cansados, muitas vezes, sem paciência um para o outro, no entanto, aquilo que nos une hoje é tão mais forte do que antes; a certeza do que queremos para o nosso futuro e dos nossos filhos, que passa sempre por nos mantermos juntos, lado a lado, a ver os nossos filhos crescerem, vê-los como extensão daquilo que somos enquanto pessoa e ser humano e sentirmo-nos orgulhosos. No nosso caso, foi este amar com filhos que nos fez mudar ainda mais a nossa vida por completo, que nos fez encontrar o nosso caminho, um caminho completamente diferente, aquele que nos deixa tão mais felizes e realizados ao final do dia, de cada dia...

... até amanhã.

Vá lá, confessem... quantos desse lado não gostam de vez em quando, de andar a combinar com a cara metade? Não haverá por aí, por acaso, um par de ténis igual para cada um? Ou uma peça que seja a combinar? Ou então, algum acessório numa versão "para ele e para ela"? Não? Nada?!

Se querem saber, por aqui há matchi matchi sim! De vez em quando, lá vamos os dois, e mesmo os três, com alguma coisa de igual para a rua. Sem exageros, mas vamos e já acontece, por vezes, sem ser combinado e, outras vezes, já o próprio Vicente que faz questão de se vestir igual a nós - vá, ele faz mesmo questão é de ir exactamente igual ao pai .

A conhecida marca de chinelos - e não só - Havaianas pegou precisamente nesta ideia e fez uma edição especial para o dia dos namorados. E eu acho o resultado ficou bem engraçado, nem que seja por ter saído daquilo que é mais convencional de se ver por estes dias!

E porque hoje se assinala o dia dos namorados/amor, pensei em vos fazer uma pequena lista com os 6 efeitos positivos deste sentimento - e quem sabe ajudar a tornar este dia, assim como todos os outros, mais especial para vós e para aqueles que mais amam. Ora tomem nota:1. Ajuda a reduzir stress:

Pois é, o amor traz-nos sensações boas, mas também hormonas importantes que ajudam a balançar os nossos níveis de stress. Como sabem o stress é o motor de muitas doenças e problemas físicos/psíquicos da nossa sociedade. Portanto, estar apaixonado é importante  para apaziguar este turbilhão de efeitos negativos do stress na nossa vida e ajuda-nos a relaxar e ver tudo com um filtro mais positivo.

Estar apaixonado por nós, pelo marido, pelos nossos filhos.... Pela vida!

Naqueles dias menos bons ou mais triste, optem por actividades com os familiares, o marido, os filhos ou amigos, esta é uma forma de contornar os problemas e de despertar em vós a energia do amor.

Ter uma boa rede social ajuda a que momentos menos positivos sejam recebidos com mais tranquilidade e suporte. Este equilíbrio e capacidade de gestão emocional vai-se adquirindo é claro, e para isso é fundamental permitir-se ter tempo para si, para relaxar e não se criticar/comparar com outras mães.3. Aumenta a longevidade:

Um recente estudo americano da Brigham Young University apresentou resultados fantásticos: as pessoas com uma boa rede social e familiar aumentavam a sua esperança média de vida em mais 50% (valor igual às pessoas que tinham deixado de fumar). Não é preciso dizer mais nada, pois não?4. Protege contra doenças cardíacas:

O nosso corpo funciona como o suporte de hormonas , sendo uma delas particularmente importante para as grávidas e recém-mães: a oxitocina. Esta hormona também é importante para os homens, pois ajuda a reduzir o ritmo cardíaco, prevenindo problemas cardíacos em ambos os sexos.5. Relações positivas ajudam a melhorar a saúde:

Em 2009 surgiu um estudo curioso que associa que pessoas que apresentavam altos níveis de stress eram maioritariamente divorciadas. É, claro, que o stress existe em todo lado da nossa vida, porém a forma como reagimos ao mesmo condiciona a nossa saúde física e também as nossas relações.

Não podemos optar por um mundo sem stress, mas podemos fazer algo para lidar melhor com ele e assim proteger o nosso corpo e as pessoas que amamos!6. A relação parental tem impacto directo na saúde da criança:

A relação desenvolvida com os nossos filhos e a gestão das emoções no seio da família é importante para a criança, quer a nível do seu desenvolvimento, quer a nível da sua saúde. Muitas situações clínicas na infância têm uma origem nas relações com pais/irmãos, que podem mais tarde vir a passar para o plano físico, manifestando-se como "doenças" (a hiperactividade, problemas com sono ou alimentação são apenas alguns exemplos).Por isso, o amor, no sentido de compreensão e aceitação da criança, é importante. Contudo, este amor deve conseguir também ser ajustado ao ponto de ajudar a criança a ter a sua autonomia, algo fundamental para que essa criança venha a tornar-se um adulto emocionalmente saudável.