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As viagens dos Vs

Mulheres nutridas, famílias felizes

As viagens dos Vs

Eu aceitei o desafio e juntei-me ao Natal Solidário! E vocês, aceitam?

24.11.15 | Vera Dias Pinheiro
O Natal é, sem dúvida, das crianças. No entanto, nem sempre o Natal de todas elas é como idealizamos, algumas vivem em instituições e, por isso, encontram-se desenraizadas das suas famílias e outras, por questões de saúde, irão passa-lo em hospitais. 
Deste modo e porque esta altura do ano faz-nos reflectir mais e sermos mais solidários, a Campanha Natal Solidário tem por objectivo recolher o máximo de brinquedos possível para estas crianças. E para isso, conta com a nossa ajuda.

E como é que funciona? Vocês aceitam o desafio, publicam um vídeo nas redes sociais com um "HOHOHO" bem natalício e com o hastag da campanha #natalsolidario e, de seguida, fazem a doacção de um brinquedo no site Natal Solidário.

E eu.... Pois, eu já fui desafiada pela Sara e eis aqui a minha resposta (sim, foi o melhor que eu consegui): 


A agora é a minha vez de nomear três pessoas e elas são...... a Mariana, a Joana Batista e a Joana Melo. Estão preparadas? :)

Como vêm é simples e divertido e, acima de tudo, estaremos a contribuir para que muitas crianças possam ter um Natal mais feliz. Toca a participar e a lançar o desafio aos vossos amigos! 



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Colaborações | Enf Carmen Ferreira | O que levar na mala da maternidade?

24.11.15 | Vera Dias Pinheiro

“O que levar para a maternidade? A partir de quando organizar as coisas? Quantas malas levo?”

Fonte: Imagem do Google

Pelas 30 semanas de gestação deve começar a preparar a mala da maternidade,pois há bebés que gostam de fazer partidas e chegar mais cedo - assim, até podem aproveitar ossaldos para comprar o que realmente necessário. 

DICA: Convém o marido saber onde está a mala, Lady´s, na altura nós podemos nãoconseguir ir buscá-la (por inúmeras razoes, acreditem!) e dar indicações aos "maridões" não é fácil (até porque nós temos um condão de arrumar tudo tão bemque depois ninguém encontra, right?!)

Na verdade. e pela minha experiência, os pais acabam por levar imensa coisa na mala, esquecendo-se, no entanto, demateriais importantes para aquela estadia. Assim, fica aqui umapequena lista simples e muito útil para os futuros papás:

Mala da Mulher

O que a grávida não pode esquecer naentrada da Maternidade:

1- Boletim de grávida e exames recentes;
2- Kit de células estaminais;
3- Plano de parto;
4- Gelatina ou sumo de fruta sem polpa (para consumir durante o trabalho departo) – confirmar com o hospital que épossível levar/consumir conforme protocolo de anestesia durante o trabalho departo.

Para o pós-parto:
1- Produtos higiene com cheiro neutro (algunshospitais não têm disponíveis para dar às mães, por isso levem a vossa necessaire)– Optem por produtos sem cheiro para que ovosso bebé reconheça a mamã durante o momento pele a pele;
2- Creme reparador para os mamilos (à base de lanolina e que não sejanecessário retirar para o bebé mamar) ou óleo de cocô (altamente reparador ecom propriedades antifúngicas);
3- Chinelos (tipo havaianas) – os nossospés incham bastante no pós-parto;
4- Robe;
5- Duas a três camisas de dormir abertas à frente para amamentar;
6- Soutien de amamentação;
7- Almofada de amamentação;
8- Roupa para a saída – prática e que nãoseja apertada na zona abdominal;
9- Maquiagem – Para nos sentirmos bemdepois da primeira noite de descoberta do nosso bebé!

Tome nota:
- Não aconselhamos a levar anéis/pulseiras/brincos ou materiais de valor.
- Todas as maternidades têm pensos higiénicos e cuecas descartáveis, pode levar as suas pois aos do hospital têm um tamanho standard e pode não ser confortável para si!
- Não precisa de levar toalhas, ocupam muito espaço e todos os locais disponibilizam.

Mala do bebé

1- Três Mudas de roupa + três bodys interiores– no Verão de manga curta e no Inverno demanga comprida. Lavar primeiro e cortar as etiquetas! Podem até separar pordias e fechar em sacos;
2- Fralda de algodão (uma ou duas);
3- Gorro;
4- Lima de papel para limar as unhas – osbebés nascem com unhas compridas e arranham-se pelo que pode limar-separaminimizar os arranhões na face;
5- Uma manta (não polar!) – para tapar obebé;
6- Ovo – nenhum bebé pode sair dohospital sem ser transportado corretamente no ovo.  

Tome nota:
- Os produtos de higiene do bebé costumam ser facultados pelo Hospital, mas se fizer questão pode levar para o seu bebé os que pretende.
- As fraldas também são fornecidas durante a estadia, mas podem levar uma extra no caso da ida para casa acontecer um “acidente”.

Mala do Pai (sim, é importante pensar na mala do pai)

1- Muda de roupa e pijama (se acompanhar amulher no hospital) + necessaire; 
2- Máquina fotográfica – para registar omomento mágico;
3- Snacks e moedas para máquinas de café – umtrabalho de parto é longo e pode durar mais que 24 horas meus senhores;
4- Uma prenda para a mãe e para o irmão (caso seja segundo filhote) – optem por não oferecer flores podem ser umafonte alergénica para o bebé.  

Confirmem semprecom o local onde vão ter bebé, a lista que pedem para os casais levarem ecruzem com esta e com o que vocês tinham pensado.
Se na listagem que vos derem aparecer chuchas e/ou mamilos de silicone, é sinalque este local não está acreditado como Hospital Amigo dos Bebés, pelo que oapoio à amamentação pode não ser o mais correcto, estejam alerta!



Enfª Carmen Ferreira














Esperemos que estas dicas sejam úteis para vocês
e
que aproveitem o melhor desta fase!


Em caso de dúvidas, têm sempre a possibilidade de visitar o facebook ou o blog para lerem sobre outros cuidados com vocês e com o vosso bebé!



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Os Vs | Oh my God, it's a...

24.11.15 | Vera Dias Pinheiro

As viagens dos Vs + bebé a caminho + it's a girl + annoucement


A curiosidade desse lado era muita e quando partilhei convosco que ontem era dia de ecografia, eu pensava que tinha a resposta controlada e que sabia o que aí vinha e logo que pudesse, a iria partilhar com todos! Mas assim que ouço o ecografista dizer que eu e o senhor meu marido tínhamos sabido "fazer bem as coisas", percebi que não tinha nada controlado. 
Foi uma surpresa - sem ser bem uma surpresa - mas eu fiquei num misto de sensações e precisei do dia para digerir a informação. 
Secretamente gostava de ter outro rapaz - e o senhor meu marido adorava ter uma rapariga - pois (ainda secretamente) acho que ter dois meninos ou duas meninas é sempre mais fácil e mais prático, (sempre secretamente) acho que no mundo dos rapazes é tudo mais simples e prático.... (menos secretamente) acho que vou precisar de um curso para aprender a lidar com o admirável mundo das meninas!!!!

A vida é cheia de surpresas, não é? Mas são surpresas abençoadas,que nos desafiam e enchem de felicidade. O senhor meu marido, que é suspeitonestas coisas, está-me sempre a dizer que eu tenho um jeito natural para sermãe de um rapaz, pela capacidade de o entender, pela empatia que desenvolvemos,pela cumplicidade que temos desde o primeiro minuto. E que, por isso, outrorapaz seria uma aprendizagem mais fácil. Porém, como isto da maternidade, e davida em geral, é uma aprendizagem constante, acho que no fundo, no fundo, estousecretamente radiante por ter de aprender muita coisa de novo, estou grata poreste novo desafio e com vontade de muitas e novas descobertas.

Afinal de contas, As Viagens dos Vs são isso mesmo: continuar aconstruir a nossa história de família, em países diferentes, em cidadesdistintas, saboreando novos tempos e desfrutando de renovadas experiências- e que aventura maior poderíamos ter doque acolher uma princesa em casa, nesta fase das nossas vidas?

O senhor meu marido é que está (nada secretamente!!) a pensar noespaço para bonecas, lacinhos e vestidos ao lado das bolas de futebol e doscarrinhos…



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